ダイエット LLサイズ、ゆるく体を鍛えています💪💨 マイナス5キロ達成30代後半LLサイズの私、今まで何をやっても体重を落とせなかたんですがようやく、自分に合う方法を見つけて3月から5キロ落とすことに成功しました👏LサイズがLLサイズになり恐怖を感じていた毎日ここ数年、お酒を飲む習慣がつき、... 2026.07.12 ダイエット筋トレ