家トレ

マイナス５kgしたけど、、、体重が５kg落ちたときは、このまま順調に５５kgまでいけるとい思っていました。でも、現実はそんなに甘くありませんでした。最近はジムにもなかなか行けず、お家トレーニングも継続ができず思うようにいかない毎日です。友達...